話題のオメガ3サプリをお手軽に♪

本品は、青魚の健康成分として注目される、オメガ-３（ω-３）の不飽和脂肪酸であるＤＨＡとＥＰＡを、毎日摂取しやすいソフトカプセルにしています。
魚を食べる機会が少ない方、サラサラや生活習慣が気になる方、健康維持を心がけている方の元気な毎日のためにお役立てください。

ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）は食品から摂らなければ人間の体内ではつくることができません。
植物油などα−リノレン酸を含む食品を摂取すると、体内でＥＰＡに変わります。
また、イワシやサバなどに代表される青魚の脂肪にも多く含まれています。
魚を主食にしているイヌイットの多くが健康であることは、あまりにも有名な話です。

ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）は、植物油などα−リノレン酸を含む食品を摂取すると、体内でＥＰＡを経て合成されます。
ＥＰＡと同様に青魚の脂肪に多く含まれており、飽和脂肪酸に比べて低い温度でも固まりにくい性質をもっています。
厚生労働省が２０１０年に発表している食事摂取基準では、ＤＨＡおよびＥＰＡを1日１ｇ以上、または１日９０ｇの魚を摂取することが目標とされております。